Ontdek je verborgen kracht en beweeg van krampachtige controle naar natuurlijk vertrouwen.
Read More
Vind je plek in de wereld en voel je weer veilig verbonden met jezelf en anderen.
Ontdek hoe je lichaam reageert op stress en trauma. Leer de taal van je lichaam spreken voor meer gronding, zelfbewustzijn en blijvende innerlijke rust.
Voel je je vaak onzeker of overweldigd? Ontdek hoe lichaamsgerichte therapie je helpt bij het opbouwen van zelfvertrouwen en het vinden van innerlijke rust.
Ontdek wat lichaamstherapie is en hoe het helpt bij chronische pijn, stress of een ‘vol hoofd’.
Huilen van vreugde of van ontroering. Huilen van verdriet omdat je iemand of iets bent kwijtgeraakt. We huilen allemaal wel eens.. Toch? Nee.
Op vrijdagmiddagen heb ik witte handen, ik draag een gordel verzekerd aan een touw. Dit om te voorkomen dat ik een vrije val maak naar de vloer van de klimhal. Als ik begin te klimmen heb ik veel zin en energie. Ik heb een open…
In de Bordeaux op een heuveltje tussen de wijngaarden en de pruimbomen ligt Plum Village. Hier stopt iedereen om de 20 minuten om weer even contact te maken met het Nu. Een bel helpt je hieraan te herinneren. Je stopt met wat je doet en..
Op de trap tikte ik Holger op zijn schouder en vroeg of ik een Somatic Experiencing sessie bij hem kon doen. Ik heb geen trauma’s, maar ben heel benieuwd naar jou sessies. Holger keek me meest geamuseerd aan en zei..
Het experiment werd na vier maanden stopgezet. Tegen die tijd was de helft van van de baby’s gestorven. Twee baby’s stierven nog na hun redding. De Oostenrijkse psychoanalist Spitz wilde weten of de mens kan overleven zonder affectie. 20 baby’s kregen de..